Филе тунца в оливковом масле RIMI, MSC 3 x 80 г или Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г?

Полезнее Филе тунца в оливковом масле RIMI, MSC 3 x 80 г Филе тунца в оливковом масле RIMI, MSC 3 x 80 г A 86 Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 156 kcal 226 kcal
Жиры 6,5 g 22,5 g
в том числе насыщенные 1 g 2,8 g
Углеводы 0 g 3,9 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 24,3 g 1,8 g
Соль 1 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе тунца в оливковом масле RIMI, MSC 3 x 80 г
A
Филе тунца в оливковом масле RIMI, MSC 3 x 80 г
156 kcal Жиры 6,5 g Угл. 0 g Белк. 24,3 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
240 g
Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г
D
Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г
226 kcal Жиры 22,5 g Угл. 3,9 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,5 g
150 g