Филе трески WELL DONE с шпинатным соусом, 220 г или Треска, особенно хрустящая FINDUS, 380 г?

Энергетическая ценность 206 kcal 175 kcal
Жиры 9,8 g 10 g
в том числе насыщенные 1 g 0,8 g
Углеводы 19 g 9,8 g
в том числе сахара 0,8 g 0,9 g
Белки 10 g 11 g
Соль 1,4 g 11 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе трески WELL DONE с шпинатным соусом, 220 г
A
Филе трески WELL DONE с шпинатным соусом, 220 г
206 kcal Жиры 9,8 g Угл. 19 g Белк. 10 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,8 g
220 g
Треска, особенно хрустящая FINDUS, 380 г
E
Треска, особенно хрустящая FINDUS, 380 г
175 kcal Жиры 10 g Угл. 9,8 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,9 g
380 g