Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г или Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г?

Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г C 64 Полезнее Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 184 kcal 174 kcal
Жиры 14,4 g 14 g
в том числе насыщенные 2,8 g 0 g
Углеводы 0,3 g 0 g
в том числе сахара 0,2 g 0 g
Белки 13,3 g 12 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г
C
Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г
184 kcal Жиры 14,4 g Угл. 0,3 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,2 g
240 g
Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г
A
Скумбрия в собственном соку с маслом KAIJA, 240 г
174 kcal Жиры 14 g Угл. 0 g Белк. 12 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
240 g