Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г или Маринованная сельдь с луком (с сахаром и подсластителем), 1 кг?

Энергетическая ценность 194 kcal 196 kcal
Жиры 12 g 15 g
в том числе насыщенные 1,8 g 2,4 g
Углеводы 8,8 g 2,3 g
в том числе сахара 2,1 g 2,1 g
Белки 11 g 13 g
Соль 2,1 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
D
Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
194 kcal Жиры 12 g Угл. 8,8 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2,1 g
300 g
Маринованная сельдь с луком (с сахаром и подсластителем), 1 кг
C
Маринованная сельдь с луком (с сахаром и подсластителем), 1 кг
196 kcal Жиры 15 g Угл. 2,3 g Белк. 13 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 2,1 g
1 kg