Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г или Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г?

Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г D 32 Полезнее Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 194 kcal 189 kcal
Жиры 12 g 13 g
в том числе насыщенные 1,8 g 3,3 g
Углеводы 8,8 g 6,6 g
в том числе сахара 2,1 g 6,6 g
Пищевые волокна — 1,2 g
Белки 11 g 10,9 g
Соль 2,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
D
Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
194 kcal Жиры 12 g Угл. 8,8 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2,1 g
300 g
Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г
B
Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г
189 kcal Жиры 13 g Угл. 6,6 g Белк. 10,9 g
Клетч. 1,2 g Насыщ. 3,3 g Сахара 6,6 g
200 g