Филе сельди в томатном соусе NORTHLAND, 240 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Энергетическая ценность 127 kcal 319 kcal
Жиры 5,3 g 28,7 g
в том числе насыщенные 1,3 g 3,4 g
Углеводы 13,6 g 4,7 g
в том числе сахара 5 g 1,2 g
Белки 5,9 g 10,5 g
Соль 2,4 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди в томатном соусе NORTHLAND, 240 г
C
Филе сельди в томатном соусе NORTHLAND, 240 г
127 kcal Жиры 5,3 g Угл. 13,6 g Белк. 5,9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 5 g
240 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g