Филе сельди в масле GRAAL, 170 g или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 355 kcal 347 kcal
Жиры 35 g 29,5 g
в том числе насыщенные 3,9 g 0 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 10 g 17,7 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди в масле GRAAL, 170 g
C
Филе сельди в масле GRAAL, 170 g
355 kcal Жиры 35 g Угл. 0 g Белк. 10 g
Насыщ. 3,9 g Сахара 0 g
170 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg