Филе сельди кусочками с луком, 200 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?
Филе сельди кусочками с луком, 200 г
D
25
Полезнее
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
89
На 100 г / 100 мл
| Энергетическая ценность | 162 kcal | 347 kcal |
|---|---|---|
| Жиры | 13 g | 29,5 g |
| в том числе насыщенные | 1,3 g | 0 g |
| Углеводы | 4,6 g | 0 g |
| в том числе сахара | 2,8 g | 0 g |
| Белки | 7,9 g | 17,7 g |
| Соль | 4,5 g | 0 g |
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
