Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г D 36 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 171 kcal 319 kcal
Жиры 13 g 28,7 g
в том числе насыщенные 2,6 g 3,4 g
Углеводы 1,2 g 4,7 g
в том числе сахара 0,8 g 1,2 g
Белки 11 g 10,5 g
Соль 3,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г
D
Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г
171 kcal Жиры 13 g Угл. 1,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0,8 g
500 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g