Филе атлантической сельди с кожей в рассоле RUSNĖS ŽUVIS или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 220 kcal 347 kcal
Жиры 15,5 g 29,5 g
в том числе насыщенные 2 g 0 g
Углеводы 0,5 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 20 g 17,7 g
Соль 5,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе атлантической сельди с кожей в рассоле RUSNĖS ŽUVIS
E
Филе атлантической сельди с кожей в рассоле RUSNĖS ŽUVIS
220 kcal Жиры 15,5 g Угл. 0,5 g Белк. 20 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
1 kg
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg