Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г или Суп из квашеной капусты RIMI, 440 г?

Полезнее Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г A 89 Суп из квашеной капусты RIMI, 440 г Суп из квашеной капусты RIMI, 440 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 45 kcal 113 kcal
Жиры 0,2 g 9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,6 g
Углеводы 5,2 g 6,7 g
в том числе сахара 3,4 g 2,4 g
Белки 1,8 g 1,3 g
Соль 0,6 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г
A
Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г
45 kcal Жиры 0,2 g Угл. 5,2 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,4 g
500 g
Суп из квашеной капусты RIMI, 440 г
B
Суп из квашеной капусты RIMI, 440 г
113 kcal Жиры 9 g Угл. 6,7 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,4 g
440 g