Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг или Глазированный творожок KARUMS с кокосами, 22.5% жира, 45 г?

Полезнее Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг A 100 Глазированный творожок KARUMS с кокосами, 22.5% жира, 45 г Глазированный творожок KARUMS с кокосами, 22.5% жира, 45 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 341 kcal
Жиры 0,5 g 22,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 13,4 g
Углеводы 2,8 g 24,9 g
в том числе сахара 2,8 g 22,4 g
Белки 20 g 10,1 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
A
Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Глазированный творожок KARUMS с кокосами, 22.5% жира, 45 г
D
Глазированный творожок KARUMS с кокосами, 22.5% жира, 45 г
341 kcal Жиры 22,5 g Угл. 24,9 g Белк. 10,1 g
Насыщ. 13,4 g Сахара 22,4 g
45 g