Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г. или Свежий фарш из мяса индейки, 500 г?

Энергетическая ценность 164 kcal 150 kcal
Жиры 9,9 g 8 g
в том числе насыщенные 3,4 g 2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 19 g 20 g
Соль 1,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г.
C
Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г.
164 kcal Жиры 9,9 g Угл. 0 g Белк. 19 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0 g
400 g
Свежий фарш из мяса индейки, 500 г
A
Свежий фарш из мяса индейки, 500 г
150 kcal Жиры 8 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
500 g