steb
ı
.me
0
lt
en
Экологические очищенные семена подсолнечника или Семечки подсолнечника?
Экологические очищенные семена подсолнечника
A
79
Полезнее
Семечки подсолнечника
A
82
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
644 kcal
584 kcal
Жиры
52 g
51,5 g
в том числе насыщенные
4,5 g
4,5 g
Углеводы
20 g
11,4 g
в том числе сахара
2,6 g
2,6 g
Пищевые волокна
—
8,6 g
Белки
21 g
20,8 g
Соль
0,1 g
0 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
A
Экологические очищенные семена подсолнечника
644 kcal
Жиры 52 g
Угл. 20 g
Белк. 21 g
Насыщ. 4,5 g
Сахара 2,6 g
200 g
A
Семечки подсолнечника
584 kcal
Жиры 51,5 g
Угл. 11,4 g
Белк. 20,8 g
Клетч. 8,6 g
Насыщ. 4,5 g
Сахара 2,6 g