Органические австрийские семена тыквы BIO KING, 250 г или Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г?

Энергетическая ценность 582 kcal 370 kcal
Жиры 45,6 g 4,9 g
в том числе насыщенные 9,4 g 1,6 g
Углеводы 14,2 g 58,7 g
в том числе сахара 0,3 g 2 g
Пищевые волокна — 7,4 g
Белки 24,4 g 14,4 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические австрийские семена тыквы BIO KING, 250 г
C
Органические австрийские семена тыквы BIO KING, 250 г
582 kcal Жиры 45,6 g Угл. 14,2 g Белк. 24,4 g
Насыщ. 9,4 g Сахара 0,3 g
250 g
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal Жиры 4,9 g Угл. 58,7 g Белк. 14,4 g
Клетч. 7,4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
500 g