Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г или Органический темпе GOURMET GREEN, 200 г?

Энергетическая ценность 347 kcal 181 kcal
Жиры 1,5 g 8 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1 g
Углеводы 54 g 5 g
в том числе сахара 2 g 0,1 g
Белки 22 g 22 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г
B
Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г
347 kcal Жиры 1,5 g Угл. 54 g Белк. 22 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g
400 g
Органический темпе GOURMET GREEN, 200 г
A
Органический темпе GOURMET GREEN, 200 г
181 kcal Жиры 8 g Угл. 5 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,1 g
200 g