Органический ржаной хлеб из цельного зерна с подсолнечными семечками, 400 г или Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г?

Энергетическая ценность 278 kcal 339 kcal
Жиры 7,3 g 2,6 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,4 g
Углеводы 42 g 59 g
в том числе сахара 2,9 g 1,6 g
Белки 7,1 g 10 g
Соль 0,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический ржаной хлеб из цельного зерна с подсолнечными семечками, 400 г
A
Органический ржаной хлеб из цельного зерна с подсолнечными семечками, 400 г
278 kcal Жиры 7,3 g Угл. 42 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 2,9 g
400 g
Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г
A
Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г
339 kcal Жиры 2,6 g Угл. 59 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g
200 g