Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г или Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г?

Энергетическая ценность 483 kcal 319 kcal
Жиры 36,8 g 20 g
в том числе насыщенные 24,5 g 12 g
Углеводы 30,9 g 31 g
в том числе сахара 22,9 g 22 g
Белки 6,7 g 3,4 g
Соль 0,5 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г
E
Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г
483 kcal Жиры 36,8 g Угл. 30,9 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 24,5 g Сахара 22,9 g
100 g
Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г
E
Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г
319 kcal Жиры 20 g Угл. 31 g Белк. 3,4 g
Насыщ. 12 g Сахара 22 g
100 g