Сколько калорий в продукте «Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г»?

100 г – 319 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 319 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,4 г, жиры 20 г, углеводы 31 г.

Полезен ли продукт «Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г

100 g

E 7 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара

319 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 319 ккал

Похожие, но полезнее

Эклеры с кремом из лимонной цедры и безе BRIZAS, 100 г 228 kcal · 100 г на 29% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 46

Эклеры с ванильным кремом 80 г 244 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Замороженные маленькие эклеры с шоколадом 306 kcal · 100 г Сравнить → E 11

Все: эклер

Пищевая ценность

100 g и 100 g

319kcal

1329 kJ / 319 kcal

Вся упаковка (100 g)

319 kcal

Жиры

20 g

57% энергии

Углеводы

31 g

39% энергии

Белки

3,4 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1329 kJ / 319 kcal	319 kcal 16% РСП
Жиры	20 g	20 g 29% РСП
в том числе насыщенные	12 g	12 g 60% РСП
Углеводы	31 g	31 g 12% РСП
в том числе сахара	22 g	22 g 24% РСП
Белки	3,4 g	3.4 g 7% РСП
Соль	0,3 g	0.3 g 5% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −6
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.1 g

Белки / 100 ккал

71%

Сахар от углеводов

60%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

29 ингредиентов · 16 добавок

сахар пальмовое масло кокосовое масло подсолнечное масло лактоза молочный порошок карамельный сахар подсолнечный лецитин e322 натуральный ароматизатор модифицированный крахмал e1442 порошок обезжиренного молока порошок сыворотки e450 e450 фосфат натрия e339 e516 e516 e401 e401 бета-каротин e160a соль e460 e460 e466 e466 аскорбиновая кислота e300 маргарин рапсовое масло e471 e471 карамельная начинка арахис соевая боб кунжут орехи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г»?: 100 г – 319 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 319 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,4 г, жиры 20 г, углеводы 31 г.
Полезен ли продукт «Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Эклеры с карамельным кремом и стружкой, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте