Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г или Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г?

Энергетическая ценность 533 kcal 74 kcal
Жиры 35,4 g 1,3 g
в том числе насыщенные 3,8 g 0,3 g
Углеводы 29 g 5 g
в том числе сахара 4 g 2,1 g
Белки 17 g 7,8 g
Соль 0,7 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
D
Гренки с овсяными хлопьями SELGA NATURE, 200г
533 kcal Жиры 35,4 g Угл. 29 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4 g
200 g
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
C
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
74 kcal Жиры 1,3 g Угл. 5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,1 g
250 g