Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г или Вареная колбаса SAMSONO, а. р., 350 г?

Энергетическая ценность 534 kcal 117 kcal
Жиры 52 g 6,1 g
в том числе насыщенные 22 g 2,5 g
Углеводы 7,3 g 1 g
в том числе сахара 0,7 g 1 g
Белки 9,2 g 14,6 g
Соль 3 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г
E
Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г
534 kcal Жиры 52 g Угл. 7,3 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 22 g Сахара 0,7 g
90 g
Вареная колбаса SAMSONO, а. р., 350 г
D
Вареная колбаса SAMSONO, а. р., 350 г
117 kcal Жиры 6,1 g Угл. 1 g Белк. 14,6 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 1 g
350 g