Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг или Замороженные филе дикой семги?

Энергетическая ценность 457 kcal 127 kcal
Жиры 31 g 4,4 g
в том числе насыщенные 4,6 g 0,8 g
Углеводы 0,7 g 0 g
в том числе сахара 0,6 g 0 g
Белки 43,8 g 20,5 g
Соль 5,4 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг
D
Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг
457 kcal Жиры 31 g Угл. 0,7 g Белк. 43,8 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 0,6 g
1 kg
Замороженные филе дикой семги
A
Замороженные филе дикой семги
127 kcal Жиры 4,4 g Угл. 0 g Белк. 20,5 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0 g
300 g