ДОМАШНИЙ салат, 300 г или Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг?

ДОМАШНИЙ салат, 300 г ДОМАШНИЙ салат, 300 г C 68 Полезнее Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 145 kcal 164 kcal
Жиры 9,5 g 8,8 g
в том числе насыщенные 0,7 g 2,8 g
Углеводы 12,1 g 10,4 g
в том числе сахара 3,9 g 2,6 g
Белки 2,3 g 11,1 g
Соль 1,4 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ДОМАШНИЙ салат, 300 г
C
ДОМАШНИЙ салат, 300 г
145 kcal Жиры 9,5 g Угл. 12,1 g Белк. 2,3 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,9 g
300 g
Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг
A
Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг
164 kcal Жиры 8,8 g Угл. 10,4 g Белк. 11,1 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 2,6 g
1 kg