Длиннозерный пухлый рис RISO SCOTTI PARBOILED, 1 кг или Пухлые зерна спельты с медом, органические TURTLE, 300 г?

Энергетическая ценность 351 kcal 378 kcal
Жиры 0,6 g 1,7 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 79 g 76 g
в том числе сахара 0,3 g 15 g
Пищевые волокна — 6,1 g
Белки 7,4 g 11 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Длиннозерный пухлый рис RISO SCOTTI PARBOILED, 1 кг
B
Длиннозерный пухлый рис RISO SCOTTI PARBOILED, 1 кг
351 kcal Жиры 0,6 g Угл. 79 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
1 kg
Пухлые зерна спельты с медом, органические TURTLE, 300 г
C
Пухлые зерна спельты с медом, органические TURTLE, 300 г
378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 76 g Белк. 11 g
Клетч. 6,1 g Насыщ. 0,3 g Сахара 15 g
300 g