Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г или Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г?

Энергетическая ценность 286 kcal 287 kcal
Жиры 8,5 g 7,1 g
в том числе насыщенные 1 g 0,8 g
Углеводы 40 g 45,6 g
в том числе сахара 5,1 g 4,7 g
Белки 9 g 7,6 g
Соль 1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
A
Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
286 kcal Жиры 8,5 g Угл. 40 g Белк. 9 g
Насыщ. 1 g Сахара 5,1 g
450 g
Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г
C
Тёмный бездрожжевой домашний хлеб, 320 г
287 kcal Жиры 7,1 g Угл. 45,6 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4,7 g
320 g