Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г или Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г?

Энергетическая ценность 286 kcal 239 kcal
Жиры 8,5 g 1,5 g
в том числе насыщенные 1 g 0,2 g
Углеводы 40 g 47 g
в том числе сахара 5,1 g 9 g
Белки 9 g 5,9 g
Соль 1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
A
Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
286 kcal Жиры 8,5 g Угл. 40 g Белк. 9 g
Насыщ. 1 g Сахара 5,1 g
450 g
Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г
C
Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г
239 kcal Жиры 1,5 g Угл. 47 g Белк. 5,9 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 9 g
390 g