Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г или Темный хлеб из цельного зерна с закваской AGOTA, 300 г?

Энергетическая ценность 226 kcal 235 kcal
Жиры 2,4 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,2 g
Углеводы 44 g 44 g
в том числе сахара 6,3 g 4 g
Белки 3,8 g 8,1 g
Соль 1,1 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г
C
Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г
226 kcal Жиры 2,4 g Угл. 44 g Белк. 3,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,3 g
200 g
Темный хлеб из цельного зерна с закваской AGOTA, 300 г
C
Темный хлеб из цельного зерна с закваской AGOTA, 300 г
235 kcal Жиры 0,9 g Угл. 44 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g
300 g