Творожок с карамельным вареньем POLS, 45 г или Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г?

Творожок с карамельным вареньем POLS, 45 г Творожок с карамельным вареньем POLS, 45 г D 14 Полезнее Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 357 kcal 98 kcal
Жиры 22 g 0,5 g
в том числе насыщенные 15 g 0,3 g
Углеводы 28,5 g 3,5 g
в том числе сахара 27,8 g 3,1 g
Белки 11,4 g 19,8 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожок с карамельным вареньем POLS, 45 г
D
Творожок с карамельным вареньем POLS, 45 г
357 kcal Жиры 22 g Угл. 28,5 g Белк. 11,4 g
Насыщ. 15 g Сахара 27,8 g
45 g
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
A
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g