Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г или Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г?

Полезнее Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г A 96 Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 82 kcal 79 kcal
Жиры 0,5 g 3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 2 g
Углеводы 3,6 g 4 g
в том числе сахара 3,1 g 3,2 g
Белки 16 g 10 g
Соль 0 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г
A
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g
Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г
A
Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г
79 kcal Жиры 3 g Угл. 4 g Белк. 10 g
Насыщ. 2 g Сахара 3,2 g
200 g