Творожок KARUMS с манго, 21.3% жира, 45 г или Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 325 kcal 98 kcal
Жиры 21,3 g 0,5 g
в том числе насыщенные 12,8 g 0,3 g
Углеводы 25 g 3,5 g
в том числе сахара 24,9 g 3,1 g
Белки 8,3 g 19,8 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожок KARUMS с манго, 21.3% жира, 45 г
D
Творожок KARUMS с манго, 21.3% жира, 45 г
325 kcal Жиры 21,3 g Угл. 25 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 12,8 g Сахара 24,9 g
45 g
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g