Тмин семена или Кумин?

Энергетическая ценность 427 kcal —
Жиры 22,2 g —
в том числе насыщенные 1,5 g —
Углеводы 33,7 g —
в том числе сахара 2,2 g —
Белки 17,8 g —
Соль 0 g —

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тмин семена
A
Тмин семена
427 kcal Жиры 22,2 g Угл. 33,7 g Белк. 17,8 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 2,2 g
300 g
Кумин
Кумин
20 g