Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Домашний пареный нарезной хлеб VERBŪNŲ, 800 г?

Энергетическая ценность 372 kcal 212 kcal
Жиры 2,1 g 1 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,2 g
Углеводы 75,2 g 44 g
в том числе сахара 1,1 g 8,3 g
Белки 10,4 g 6,8 g
Соль 1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Домашний пареный нарезной хлеб VERBŪNŲ, 800 г
C
Домашний пареный нарезной хлеб VERBŪNŲ, 800 г
212 kcal Жиры 1 g Угл. 44 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 8,3 g
800 g