Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 232 kcal 98 kcal
Жиры 13 g 0,5 g
в том числе насыщенные 7,6 g 0,3 g
Углеводы 3 g 3,5 g
в том числе сахара 1,9 g 3,1 g
Белки 25,7 g 19,8 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг
B
Творожный сыр VIKIS, 13% жира, 1 кг
232 kcal Жиры 13 g Угл. 3 g Белк. 25,7 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 1,9 g
1 kg
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g