Холоднокопченая колбаса PORMET, I р., 220 г или ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы?

Энергетическая ценность 453 kcal 249 kcal
Жиры 40 g 19 g
в том числе насыщенные 16 g 4,6 g
Углеводы 3,2 g 0,5 g
в том числе сахара 0,4 g 0,5 g
Белки 20 g 19 g
Соль 4,2 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая колбаса PORMET, I р., 220 г
E
Холоднокопченая колбаса PORMET, I р., 220 г
453 kcal Жиры 40 g Угл. 3,2 g Белк. 20 g
Насыщ. 16 g Сахара 0,4 g
220 g
ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
D
ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
249 kcal Жиры 19 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 0,5 g
1 kg