Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г или Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г?

Энергетическая ценность 129 kcal 114 kcal
Жиры 6,9 g 4 g
в том числе насыщенные 2,4 g 1 g
Углеводы 0,3 g 0,5 g
в том числе сахара 0,2 g 0,5 g
Белки 17 g 19 g
Соль 1,9 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
D
Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
129 kcal Жиры 6,9 g Угл. 0,3 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0,2 g
135 g
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
C
Клайпедский горячекопченый свиной окорок, 100 г
114 kcal Жиры 4 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,5 g
100 g