Холоднокопченые кусочки скумбрии KAIJA 250 г или Холодного копчения кусочки лосося WIDE OCEAN, 100 г?

Энергетическая ценность 146 kcal 141 kcal
Жиры 6 g 7,6 g
в том числе насыщенные 3 g 1,1 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 23 g 18 g
Соль 4 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченые кусочки скумбрии KAIJA 250 г
E
Холоднокопченые кусочки скумбрии KAIJA 250 г
146 kcal Жиры 6 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 3 g Сахара 0 g
250 g
Холодного копчения кусочки лосося WIDE OCEAN, 100 г
D
Холодного копчения кусочки лосося WIDE OCEAN, 100 г
141 kcal Жиры 7,6 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 0 g
100 g