Холодного копчения филе атлантического лосося с кожей ZIGMAS, 160 г или Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г?

Энергетическая ценность 194 kcal 129 kcal
Жиры 13 g 6,9 g
в том числе насыщенные 2,7 g 2,4 g
Углеводы 0,8 g 0,3 g
в том числе сахара 0,7 g 0,2 g
Белки 19 g 17 g
Соль 3 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения филе атлантического лосося с кожей ZIGMAS, 160 г
D
Холодного копчения филе атлантического лосося с кожей ZIGMAS, 160 г
194 kcal Жиры 13 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,7 g
160 g
Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
D
Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
129 kcal Жиры 6,9 g Угл. 0,3 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0,2 g
135 g