КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г или Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г?

Энергетическая ценность 205 kcal 199 kcal
Жиры 16 g 15,4 g
в том числе насыщенные 8,9 g 2,9 g
Углеводы 1,2 g 1 g
в том числе сахара 1,2 g 0,5 g
Белки 14 g 14 g
Соль 3,3 g 2,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
E
КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
205 kcal Жиры 16 g Угл. 1,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,2 g
240 g
Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г
D
Слабо соленое ЛИТОВСКОЕ филе сельди NORVELITA, 210 г
199 kcal Жиры 15,4 g Угл. 1 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,5 g
210 g