КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г или Слабо соленая филе сельди VIČI в масле, 400 г?

Энергетическая ценность 205 kcal 158 kcal
Жиры 16 g 12,5 g
в том числе насыщенные 8,9 g 2,5 g
Углеводы 1,2 g 0,3 g
в том числе сахара 1,2 g 0,1 g
Белки 14 g 11,1 g
Соль 3,3 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
E
КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
205 kcal Жиры 16 g Угл. 1,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,2 g
240 g
Слабо соленая филе сельди VIČI в масле, 400 г
D
Слабо соленая филе сельди VIČI в масле, 400 г
158 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0,3 g Белк. 11,1 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 0,1 g
400 g