КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г или Слабо соленое филе сельди БАБУШКИ, 600 г?

Энергетическая ценность 205 kcal 148 kcal
Жиры 16 g 10 g
в том числе насыщенные 8,9 g 1,2 g
Углеводы 1,2 g 8 g
в том числе сахара 1,2 g 7,5 g
Белки 14 g 6,1 g
Соль 3,3 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
E
КЛАССИЧЕСКОЕ слабо соленое филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
205 kcal Жиры 16 g Угл. 1,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,2 g
240 g
Слабо соленое филе сельди БАБУШКИ, 600 г
D
Слабо соленое филе сельди БАБУШКИ, 600 г
148 kcal Жиры 10 g Угл. 8 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 7,5 g
600 g