Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г или Сэндвич с сладко-острой курицей, жареным перцем, шпинатом, 170 г?

Полезнее Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г B 71 Сэндвич с сладко-острой курицей, жареным перцем, шпинатом, 170 г Сэндвич с сладко-острой курицей, жареным перцем, шпинатом, 170 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 223 kcal 265 kcal
Жиры 12,2 g 14 g
в том числе насыщенные 1,2 g 2,3 g
Углеводы 18,9 g 23,6 g
в том числе сахара 0,9 g 6,6 g
Белки 9,4 g 10,5 g
Соль 1,6 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г
B
Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г
223 kcal Жиры 12,2 g Угл. 18,9 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,9 g
165 g
Сэндвич с сладко-острой курицей, жареным перцем, шпинатом, 170 г
C
Сэндвич с сладко-острой курицей, жареным перцем, шпинатом, 170 г
265 kcal Жиры 14 g Угл. 23,6 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 6,6 g
170 g