Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г или Сэндвич с куриным кебабом BIG, 240 г?

Полезнее Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г B 71 Сэндвич с куриным кебабом BIG, 240 г Сэндвич с куриным кебабом BIG, 240 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 223 kcal 356 kcal
Жиры 12,2 g 16 g
в том числе насыщенные 1,2 g 2,9 g
Углеводы 18,9 g 41 g
в том числе сахара 0,9 g 3,2 g
Белки 9,4 g 11 g
Соль 1,6 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г
B
Сэндвич CHOICE #1 с лососем, яйцами, шпинатом, 165 г
223 kcal Жиры 12,2 g Угл. 18,9 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,9 g
165 g
Сэндвич с куриным кебабом BIG, 240 г
D
Сэндвич с куриным кебабом BIG, 240 г
356 kcal Жиры 16 g Угл. 41 g Белк. 11 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 3,2 g
240 g