Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г или Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г?

Полезнее Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г D 25 Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 434 kcal 487 kcal
Жиры 22 g 26,3 g
в том числе насыщенные 13 g 16,2 g
Углеводы 68 g 63,1 g
в том числе сахара 0,5 g 33,1 g
Белки 4,4 g 5,6 g
Соль 0,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г
D
Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г
434 kcal Жиры 22 g Угл. 68 g Белк. 4,4 g
Насыщ. 13 g Сахара 0,5 g
60 g
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
E
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
487 kcal Жиры 26,3 g Угл. 63,1 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 16,2 g Сахара 33,1 g
90 g