Чёрный хлеб с тмином, 490 г или Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г?

Энергетическая ценность 237 kcal 278 kcal
Жиры 1,5 g 5,4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,7 g
Углеводы 46,9 g 50,2 g
в том числе сахара 9,1 g 3,5 g
Белки 5,5 g 8,7 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный хлеб с тмином, 490 г
C
Чёрный хлеб с тмином, 490 г
237 kcal Жиры 1,5 g Угл. 46,9 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 9,1 g
490 g
Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г
A
Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г
278 kcal Жиры 5,4 g Угл. 50,2 g Белк. 8,7 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,5 g
400 g