Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или Хлеб AGOTOS из всех частей зерна с семенами, 350 г?

Полезнее Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г A 86 Хлеб AGOTOS из всех частей зерна с семенами, 350 г Хлеб AGOTOS из всех частей зерна с семенами, 350 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 289 kcal
Жиры 10,1 g 8,1 g
в том числе насыщенные 1,1 g 1 g
Углеводы 46,4 g 38 g
в том числе сахара 8,6 g 0,8 g
Белки 9,1 g 12 g
Соль 1,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
A
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
Хлеб AGOTOS из всех частей зерна с семенами, 350 г
C
Хлеб AGOTOS из всех частей зерна с семенами, 350 г
289 kcal Жиры 8,1 g Угл. 38 g Белк. 12 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,8 g
350 g