Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Черный хлеб с закваской SOSTINĖS, 800 г?

Полезнее Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г A 82 Черный хлеб с закваской SOSTINĖS, 800 г Черный хлеб с закваской SOSTINĖS, 800 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 260 kcal 231 kcal
Жиры 7,3 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,2 g
Углеводы 37 g 45 g
в том числе сахара 2,1 g 1,2 g
Белки 8,6 g 6,2 g
Соль 0,9 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Черный хлеб с закваской SOSTINĖS, 800 г
C
Черный хлеб с закваской SOSTINĖS, 800 г
231 kcal Жиры 1,5 g Угл. 45 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,2 g
800 g