Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г или Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г?

Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г E 0 Полезнее Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 472 kcal 344 kcal
Жиры 22 g 2,9 g
в том числе насыщенные 9,3 g 0,7 g
Углеводы 61 g 58 g
в том числе сахара 17 g 3,1 g
Белки 7,5 g 15 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
E
Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
472 kcal Жиры 22 g Угл. 61 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 9,3 g Сахара 17 g
180 g
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
A
Спагетти из всех частей зерна WELL DONE № 5, 500 г
344 kcal Жиры 2,9 g Угл. 58 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,1 g
500 g