Кешью RIMI, 700 г или Жареные соленые кешью с оболочкой ALVO, 150 г?

Энергетическая ценность 594 kcal 590 kcal
Жиры 43,9 g 45 g
в том числе насыщенные 7,8 g 8,7 g
Углеводы 30,2 g 24 g
в том числе сахара 5,9 g 7,5 g
Белки 18,2 g 20 g
Соль 0 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кешью RIMI, 700 г
C
Кешью RIMI, 700 г
594 kcal Жиры 43,9 g Угл. 30,2 g Белк. 18,2 g
Насыщ. 7,8 g Сахара 5,9 g
700 g
Жареные соленые кешью с оболочкой ALVO, 150 г
E
Жареные соленые кешью с оболочкой ALVO, 150 г
590 kcal Жиры 45 g Угл. 24 g Белк. 20 g
Насыщ. 8,7 g Сахара 7,5 g
150 g