Орехи кешью ALVO, 400 г или Органические кешью ARIMEX, 150 г?

Полезнее Орехи кешью ALVO, 400 г Орехи кешью ALVO, 400 г C 61 Органические кешью ARIMEX, 150 г Органические кешью ARIMEX, 150 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 601 kcal 565 kcal
Жиры 47 g 47 g
в том числе насыщенные 9,3 g 8 g
Углеводы 22 g 27 g
в том числе сахара 6,2 g 6 g
Белки 21 g 18 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Орехи кешью ALVO, 400 г
C
Орехи кешью ALVO, 400 г
601 kcal Жиры 47 g Угл. 22 g Белк. 21 g
Насыщ. 9,3 g Сахара 6,2 g
400 g
Органические кешью ARIMEX, 150 г
D
Органические кешью ARIMEX, 150 г
565 kcal Жиры 47 g Угл. 27 g Белк. 18 g
Насыщ. 8 g Сахара 6 g
150 g