Карамелизированные миндаль с малиной RŪTA, 100 г или Очищенные миндаль AWAKE, 400 г?

Энергетическая ценность 566 kcal 550 kcal
Жиры 39,6 g 49,4 g
в том числе насыщенные 3,2 g 3,7 g
Углеводы 29,9 g 21,7 g
в том числе сахара 29,8 g 3,9 g
Белки 17 g 21,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Карамелизированные миндаль с малиной RŪTA, 100 г
C
Карамелизированные миндаль с малиной RŪTA, 100 г
566 kcal Жиры 39,6 g Угл. 29,9 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 29,8 g
100 g
Очищенные миндаль AWAKE, 400 г
A
Очищенные миндаль AWAKE, 400 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
400 g